1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

ダイエットライフ編集部

ダイエットライフ編集部

ダイエットハウスの中の人。

元オリンピックコーチ。


10年間くらい、アスリート生活をしていました。『痩せやすいけど太りやすい』という体質なので、1年間に5キロ位体重が上下に変動するため、+ー5キロは誤差認識です^_^


現在は色々な人に体重を制限したり、健康的に正しくダイエットする方法を聞かれることがよくあるので、多くの人が読めるように記事にしてみました!少しでも健康なダイエットに貢献できたら嬉しいです♪


この人が書いた記事

  • デンマークダイエットなら簡単に成功!私が2週間で-5kg痩せた方法を紹介

  • 2週間で体重を5kg減量!ケトジェニックダイエットの正しいやり方で効果を実感!

1 13 14 15