1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

ダイエットハウスの大家

ダイエットハウスの大家

ダイエットハウスの中の人。
元オリンピックコーチ。

10年間くらい、アスリート生活をしていました。『痩せやすいけど太りやすい』という体質なので、1年間に5キロ位体重が上下に変動するため、+ー5キロは誤差認識です^_^

現在は色々な人に体重を制限したり、健康的に正しくダイエットする方法を聞かれることがよくあるので、多くの人が読めるように記事にしてみました!少しでも健康なダイエットに貢献できたら嬉しいです♪

この人が書いた記事

  • 即効で便秘解消も!サイリウムで簡単にぽっこりお腹を解消する方法4つ

  • 知らないと後悔。ボニックプロを顔に使ってはいけない5つの理由

  • 最新VRダイエットは簡単に痩せられる!?自宅で効果的にエクササイズできる時代に

  • ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌サプリが痩せると評判な4つの理由

  • 失敗しない置き換えダイエットの方法とは?効果的なレシピなら、あの食品を加えるだけで成功率UP!?

  • 痩せるには?食事制限なしだと、どれくらいの運動量で痩せられる?

  • 99%が効果を実感!スリンボスだと痩せることができる3つの理由

  • 痩せるには?食事制限しても痩せない人は◯◯不足が原因の可能性大かも?

  • 海老蔵も20kg痩せた!ゆでたまごダイエットの方法と成功するレシピ4選

  • 根本的に解消!顔痩せできるトレーニング方法 厳選4選!男も女も表情筋リフトアップでモテ顔に

  • 知らないと損!即効で顔痩せするリンパマッサージ方法5選【顎・頬・まぶた・エラ・鼻・首・鎖骨】

  • 簡単にできる塩抜きダイエットの方法4つ。無塩料理レシピはもうバイバイ!

  • 【初心者】運動嫌いな女性でも簡単にできる腹筋の鍛え方4つ。ぽっこり下腹部もスッキリ!

  • この使い方試した?ボニックプロの効果をあげる6つのTIPS

  • ボニックプロの口コミを検証。痩せない人は◯◯が原因かも?

  • 【男性】夏までに10キロ痩せる方法。効果的な食事の具体例・簡単にできる運動メニュー

  • 産後ダイエットの方法【まとめ】いつから運動と骨盤矯正していいの?帝王切開の場合は?

  • 運動前に飲みたい燃焼系ダイエットサプリランキング厳選4選【男性・女性兼用】

1 2 3 12