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運動前に飲みたい燃焼系ダイエットサプリランキング厳選4選【男性・女性兼用】

運動をする時には燃焼系のダイエットサプリメントを飲むと効果的に痩せることができます。

 

また、運動しない人でも朝に燃焼系のサプリメントを飲むことで、1日の活動中の代謝があがり、脂肪が燃えやすくなります。

 

しかし、いざ効果のありそうなダイエットサプリメントを買ってみようと思っても、膨大にある種類の中から選ぶのは大変ですよね。。。

 

「これを飲めば、100人が100人効果を実感できる!」というものがあれば、いいのですが、残念ながらそういったサプリメントがないのも事実です。

 

試供品のような「とりあえず試しで」というのもありだと思いますが、サプリメントは【薬ではない】ので即効性はありません。。。。

 

最低でも1ヶ月は使ってみないと効果はわからないでしょう。

 

ということで、いっけん効果がわかりにくいサプリメントですが、今回はよく効くと人気のダイエットサプリを厳選して4つ紹介したいと思います。

 

ついでに、これから紹介するサプリメントは男性でも女性でも効果的なものなので、夫婦やカップルで共用するのもありです。

(誰かと一緒にやると、継続しやすいので、むしろ友達でも誰でも一緒にやると効果的ですよ!)

 

もしかしたら、燃焼系サプリメントは必要ないんじゃ?

 

まず知っておいてほしいことがあります。

それは普段から、肉と野菜が主食と言う人は、燃焼系サプリメントに入っている成分・栄養をすでに補えているので、「わざわざサプリメントを飲む必要はないかもしれない」ということです。

 

これを知って「たぶん自分には効果がないだろう。。。」と思った人は燃焼系のダイエットサプリメントを飲む必要はないと思います。

 

厳選!本当に効果のある燃焼系ダイエットサプリ4つ

ということで、本当に燃焼系のダイエットサプリメントを探している!という方におすすめの商品を厳選して4つ紹介したいと思います。

 

ran1_mini生漢煎 防風通聖散 [第二医薬品]

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いきなりですが、サプリメントではなく。。。医薬品の方が効果があるので防風通聖散(ぼうふつううせいさん)がランキング1位です。

痩せるために色々なダイエットサプリを試してみたけど効果がなかったという方、それから医者にダイエット宣告をされてしまった人のための薬です。

防風通聖散はツムラなどの大手のものもあるのですが、生漢煎の防風通聖散は他社のものとは違います。

具体的に何が違うかというと、有効成分の量。

生漢煎の防風通聖散は満量処方なので、ツムラの防風通聖散の2倍も有効成分が入っています。

実際に防風通聖散を一般モニターが使ってみた結果、

  • 1ヶ月でウエストが8.7センチ痩せ
  • 6ヶ月で7.1キロ痩せ

という結果も出ているので参考にしてみて下さい。

ポイントとしては脂肪の燃焼だけではなく、脂肪の分解・デトックスを含んでいるので、排出系のサプリメントと燃焼系のサプリメントを取りたい人は防風通聖散だけあればOKです。

それから医薬品と効くと「副作用は?」と不安になりますが、生漢煎の防風通聖散は18種類の漢方(ぼんしょう、だいおう、かんぞう)などの天然成分しか入っていません。

容量も15歳以上であれば1日3袋という規定があるので飲みすぎる心配もありません。

通常では一箱7800円の商品なのですが、期間限定価格の3900円と半額で手に入れることができます。

定期コースにすると送料700円もかからないのでお得です。(身体に合わない場合は1回目での解約も可能です。)

3ヶ月毎に3箱を注文するコースだとマッサージ用のボタニカルホットジェル(2460円相当)も無料でもらえるのでお得です。

期間限定のキャンペーンなので、終了後は通常価格に戻ってしまいます。

半額で買えるうちに買ってみてはどうでしょうか?

>>詳細はこちら

 

 

 

ran2_mini コレスリム

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燃焼系サプリメントの中でも王道なのがコレスリムです。

コレスリムは内臓脂肪をダイレクトに効くオメガ3脂肪酸(DHA・EPA・αリノレン酸)やL-カルニチン高濃度クロロゲン酸、低分子化(さらに吸収しやすくした)164種類の植物・野草の酵素エキスが含まれており、脂肪燃焼系のサプリメントでここまでこだわって作られた商品は他にはありません。

さらに、確実に痩せるために雑誌やテレビでも話題になっている「ギムネマシルベスタ」(別名:ギムネマ/グルマール)も配合されています。

ギムネマシルベスタは糖分の吸収を抑える働きがあるので、『ついつい食べすぎちゃった。。。』という時も助けてくれます。

ちなみにコレスリムを飲んだ人とは2週間で3.2キロ、1ヶ月で5キロ痩せたという人がいます。

コレスリムは成分にこだわるだけではなく、製造管理も徹底しています。

サプリメントでいえば日本よりもアメリカの方が最先端ですが、コレスリムは日本国内で製造されているにも関わらず、アメリカの『GMP』という厳しい品質基準を取りいれて製造・管理されています。

通常価格は2個(1ヶ月分)で1万円。今なら特別定期便だと特別価格で7000円の30%割引で買うことができます。

コレスリムが金額的に厳しいという場合は「1日に飲む量を半分(3粒)にするという方法」が人気なので、まずは1個から始めてみるといいでしょう。

>>詳細はこちら

 

 

 

ran3_mini 黒美妃(くろびひ)

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黒美妃は黒ショウガ、黒マカ、黒にんにくなどのポリフェノールやアミノ酸を豊富に含んだ15種類の天然由来の高級食物を凝縮して作られた脂肪燃焼系のダイエットサプリメントです。

パッケージは女性向きの用に見えますが、実は男性にもカナリおすすめです。

黒美妃の主成分である黒ショウガは「クラチャイダム」としても知られていますが、クラチャイダムは精力剤によく使われていることでも有名です。

その理由は男性ホルモンを大幅に活性化する働きがあるからです。

男性ホルモンは精力を高めるだけではなく、新陳代謝を高め痩せる身体を作ってくれます。

さらに黒美妃は脂肪燃焼に欠かせない天然由来のビタミンB群や、糖分の吸収を抑えるサラシノールなどが含まれていて、栄養バランスも素晴らしいです。

実際の効果はと言うと一般モニターのクチコミでは

  • 市販の安いダイエットサプリから乗り換えたら1ヶ月で3キロ痩せた
  • ウォーキングと組み合わせたら3ヶ月で7キロ痩せた

という感想が多く、なんと93%のが効果があったと満足している信頼のおけるサプリメントです。

効果的にはコレスリムよりも弱いという感じですが、1ヶ月で5100円とコレスリムの半分の金額に抑えることができるのが魅力的です。

さらに今なら通常価格5100円が特別価格の4,600円(10%割引)で買うことができます。

定期にするとさらに安くなり4300円(13%割引)になり、送料も無料です。

定期縛りもないので、理由がなければ定期で買った方がお得です。

4位 ゴールドジム アルティメットファットバーン

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ゴールドジムといえば世界最大級のフィットネスクラブです。

そのゴールドジムが出しているアルティメットファットバーンには、脂肪燃焼効果のあるL-カルニチン、コエンザイムQ10、カプサイシンとアミノ酸系の成分が豊富に含まれたサプリメントです。

その他にも緑茶カテキン、コエンザイムQ10、黒胡椒抽出物、カプサイシンなどが入っており運動をして痩せたい人をとことん助けてくれます。

アルティメットファットバーンは、ボディビルダーなどの究極に脂肪を燃やしたいという人たちのために開発されたサプリメントですが、運動初心者の人でも飲み始めることができます。

運動が好きで、キレイな肉体を作りたいという人には特におすすめです。

まとめ

『燃焼系ダイエットサプリランキング厳選4選【男性・女性兼用】』を紹介しましたが、いかがでしょうか。

本当に効果のあるサプリメントを探すというのはとても大変ですよね。今回紹介した燃焼系サプリメントの中から選べばきっと納得のいく効果が得られるでしょう。

サプリメントも重要ですが、運動をすることで、効果が大きくなることを忘れてはいけません。

 

最後に

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ダイエットサプリは大きく分類すると①脂肪燃焼系サプリメント、②排出系サプリメント、③カロリーカット系サプリメントの3つに分けることができます。

脂肪燃焼系サプリメントは基本的に運動と組み合わせることで効果を発揮するダイエットサプメントです。

なので、

  • ほとんど出歩かない
  • 移動はほとんど車
  • 運動は全くしない

という人は燃焼系のサプリメントを買っても、納得できるような効果は得られないでしょう。

そんな場合は、排出系やカロリーカット系のサプリメントを飲んだ方が満足できるはずです。

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ダイエットハウスの大家

ダイエットハウスの大家

ダイエットハウスの中の人。
元オリンピックコーチ。

10年間くらい、アスリート生活をしていました。『痩せやすいけど太りやすい』という体質なので、1年間に5キロ位体重が上下に変動するため、+ー5キロは誤差認識です^_^

現在は色々な人に体重を制限したり、健康的に正しくダイエットする方法を聞かれることがよくあるので、多くの人が読めるように記事にしてみました!少しでも健康なダイエットに貢献できたら嬉しいです♪