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もうダイエット辞めたら?水卜麻美アナに学ぶ”デブエット”で人気モノになる方法

みなさんは、デブエットと言う言葉を知っていますか?

簡単に言うと、ダイエットの逆でデブる為に、生活習慣を変えることです。

ダイエットをしている人からは、「意味がわからない」と批判が出そうなこのデブエットですが、実際に日テレの水卜麻美アナウンサーはこのデブエットによって、今の人気を獲得した実力の持ち主なのです。

もし、ダイエットをいくら頑張っても痩せない人は、逆にいっその事、デブエットをして太ってみてはどうでしょうか?

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デブエットで人気モノに!

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画像元:blog.livedoor.jp

水卜麻美穴開hテレビにでれば、「太った!激太りした!」なんて言われて常に話題になっていますね。実は狙ってやてっていることをご存知ですか?

 

おかげで、売れっ子の有吉弘行さんからも、いじられキャラとしての地位を確立し、今では3年連続で24時間テレビのメーン司会者として活躍しています。

https://youtu.be/EaflOB9R2R4

 

 

新人時代はガリガリ痩せていた水卜麻美の新人時代

今では、小ブタちゃん扱いされている水卜麻美アナですが、新人時代は、ほっそりと痩せていて、美人アナウンサーとしても話題になっていたんですよ?

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画像:himasoku.com

こんなに可愛らしい姿だったのが、今は本当に立派に育っていますね♪

デブエットの素晴らしい結果がでていることも分かります。

 

水卜アナに学ぶデブエット4つの法則

それでは、水卜麻美アナはどのようにデブエットをしているのでしょうか?

もっと太りたいと思っている人は、太るための大切なヒントが入っているので、あなた自身のデブエットにも取り入れてみてください!

1. 食べる

水卜麻美,水トちゃん,水卜アナ,太った,激太り

 

2. とにかく食べる

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3. ナニがナンでも食べる

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4. ひたすら食べる

水卜麻美,水トちゃん,水卜アナ,太った,激太り

このように、まずは食べるというのが鉄則です。

いつも食べるが辞められない!ついつい食べちゃうのよね〜♪ブヒヒヒヒぃ。。という人はもうデブエットの才能ありですね♪

ただ、注意したいのが、何でもかんでも食べればいいと言うわけではありません。

脂っこいものだけ食べ続けていては病気になってしまいます。

先ほどの画像で、水卜アナが何かを食べているか、しっかりみていただけると分かるのですが、野菜、炭水化物、タンパク質とバランス良く食べていることが分かります。

なので、しっかりバランスよく食べるのが健康的に太る秘訣です。

1日に5食しっかり食べる

miura-asami

デブエットをしている人には当たり前ですが、1日5食、上の画像のような感じでバクバク食べます。

水卜アナ的には「おやつはカツ丼♪」くらいに思っていると1日5食も余裕で食べられるようです。

夕飯を食べた後は、「シメにラーメン♪」をすることができればなお良し、でドンドン太ることができます。

miura-asami

ただ、もし、あまりにも体重が増え続けてしまったので、そろそろデブエットを辞めたいということであれば、1日3食にしましょう。

おやつなどの間食もデブエットの一部ですので、デブエットを辞めるのであればこちらもストップしましょう。

 

趣味を食レポにする

テレビでは豪快な食べっぷりが気持ちいいと水卜アナの食レポはかなり人気なのですが、水卜アナが食レポするのは仕事の時だけではありません。

豪快な食べっぷりが人気です♪もう、目がハンターですね^^;

https://www.youtube.com/watch?v=IZU1anvmmtg

水卜アナの趣味は食レポで、時間があれば食べ歩きをして、美味しいお店(特に焼き肉)を見つけてはブックマークしています。

 

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まとめ

水卜麻美アナのデブエット方法はとにかく食べる!食べて食べて食べまくる!というのが1番のポイントです。

1日5食食べていれば確実に痩せることができますよね♪

水卜麻美さんのようにデブエットをすれば、周りからはコブタちゃん扱いされて、人気者になるかもしれませんヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

太りたい人はぜひ試してみてください!

逆に痩せたいと思っている人であれば1日3色にすれば、痩せることができますよー(-_-)



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ダイエットライフ編集部

ダイエットライフ編集部

ダイエットハウスの中の人。
元オリンピックコーチ。

10年間くらい、アスリート生活をしていました。『痩せやすいけど太りやすい』という体質なので、1年間に5キロ位体重が上下に変動するため、+ー5キロは誤差認識です^_^

現在は色々な人に体重を制限したり、健康的に正しくダイエットする方法を聞かれることがよくあるので、多くの人が読めるように記事にしてみました!少しでも健康なダイエットに貢献できたら嬉しいです♪

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