「60代からでもきれいになりたい！なにより健康になりたい！」
と思いダイエットを始めたことを娘に告げたら応援してくれて、こんなプレゼントをもらいました。
『VアップシェイパーEMS』というものです。
テレビでもおなじみのヒロミさんがプロデュースした商品とのこと。
ヒロミさんってスポーツジムの経営もされているんだなと今回初めて知りました。
VアップシェイパーEMSなら、1日つけていることでシェイプアップ、そのほかに1日30分のEMSで痩せられるんだとか。
まだ5日しか使っていませんが、どんな感じか感想を書いてみようと思います。
もし、VアップシェイパーEMSを使っている方がいたら、アドバイスもいただけると嬉しいです。
【追記】１ヶ月使った感ってみた効果、効果も凄かったです。詳しくは記事の下の方で。
VアップシェイパーEMSが届いた。
ある日家に帰るとこんな小包が。
「何か頼んだ記憶はないけれど…」と思っていると娘から連絡があり『面白いものがあったから送っておいた』とのこと。
面白いものって…と思いつつ、開けてみました。
中にはこんな感じの箱が入っており、ヒロミさんの顔を見てちょっとびっくり。
「テレビでおしゃべりしているだけの人じゃなかったのね…」と。
その箱を開けてみると今度はVアップシェイパーEMS本体と、EMS機器、ジェルが出てきました。
こちらがEMS機器と充電のためのセットです。
が、最初は充電の仕方が分からず娘に聞いてしまいました。
パソコンで充電したいときは右のものだけでOK、電源プラグに指すときは左のも使うとのこと。
最近はいろんなものがパソコンで充電できるのですね。
また、EMSで電気刺激を与えるときのジェルもついていました。
体を温める成分が入っているそうです。
こちらがVアップシェイパーEMSの本体です。
EMSの電気刺激がある部分はゴムのような素材になっています。
EMS機器をスナップボタンでつけるとこのような形です。
Vアップシェイパーをする前の体はこんな感じ。
Vアップシェイパーを使ってみてどんな変化が起きたかは、やはり以前の身体を見なければわからないもの。
ということで、とても勇気が要ったのですが思い切って今の体型を公開します。
まずは正面から。
言わずもがなのメタボ腹ですね…。
ウエストサイズは98cmです。
次に横から。
下腹部の張り出し、三段背中に自分でもびっくりです。
今まで長い間、自分の体型を直視してこなかったことを反省、同時に写真で見る自分の体型に驚愕しました。
写真は娘に撮ってもらったのですが、自分の携帯電話にも送ってもらって、お菓子を食べたくなったときにこっそり見ています…。
VアップシェイパーEMSを装着
実際にVアップシェイパーEMSをつけてみた画像がこちらです。
EMS機器は着用後に取り付けるので、今のところはついていません。
まずは正面から。
はっきりした2段を築いていたお腹が少し平らに。
次に横から。
お腹の張り出しもそうなんですが、背中の変化がすごいですね。
実際につけてみると、最初はやはり少しきついかな…と感じます。
もちろんそうでないとシェイプアップ効果はないので必要ではあると思うのですが。
私の場合、補正下着などもつけたことがほとんどないので、よりきつく感じているのかもしれません。
慣れてくるときつさも感じにくくなるので、やはり普段の自分のサイズよりワンサイズ下くらいを買うのがおすすめですかと思います。
心配しているのは汗ですが、今のところは1時間くらいつけているとじんわり…という感じでしょうか。
これから本格的に夏が来た時には、もう少しひどくなるような気はします。
あせもができたりしないようなケアも必要になるかもしれません。
また、VアップシェイパーEMSをつけたままでも動くこと自体は可能です。
皿洗いや掃除、軽めのエクササイズくらいならまったく問題なしでした。
EMSを使ってみた
実際にEMSを使ってみました。
外から見ると普通につけているときと違いはありませんが、つけている本人はなかなか刺激を感じます。
その昔にEMS機器を試したことがあったので、違和感はそれほどありません。
「お腹の奥の方の筋肉が動いてるなーと」いう感じです。
VアップシェイパーEMSでは
- 低周波
- 低周波＋中周波
- 中周波
の3つのモードがあります。
低周波は外側の筋肉に、中周波は内側の筋肉によいとのことです。
3つのモードを使ってみましたが、刺激の感じはそれほど大きく違わないように思います。
強度は全部で9レベルまで。
私はレベル1では弱すぎると感じたので、レベル2からスタートしました。
試しに最初の日にレベル5にしてみたらとても痛かったです。
レベル調整さえ注意すれば痛みはありませんが、赤みには注意してください。
これも初日のことなのですが、EMSが終わった後にVアップシェイパーを外してみると赤みが出てしまったんです。
心配で娘に電話してみたところ『ジェルの量を増やして！』とのこと。
EMSで刺激を与える部分(先ほどの写真のゴムの部分)が乾いたままEMSをすると肌に赤みが出やすいとのこと。
ジェルはケチらずに使うのがよさそうです。
実際にその後ジェルをたっぷり塗るようにしたら、赤みは出なくなりました。
Vアップシェイパーの使い方2つ
VアップシェイパーEMSは補正下着とEMS機器という2つの使い方があります。
2つの使い方でより効率よくお腹痩せができるとのこと。
1日30分のems
とてもズボラな性格の芸能人の女の子が1日10分、1ヵ月間やっただけでお腹周りを10cmも痩せさせたという方法です。
食生活、運動習慣も含めているとのことなので、Vアップシェイパーだけの力ではないものの、すごい結果ですよね。
私も10cmも痩せたら言うことなしです。
一日中つけている（emsは電源off）
EMSは使わず、1日中補正下着としてつけているという方法です。
実際にVアップシェイパーを着けてみるとわかりますが、見え方としてはとてもナチュラルなんです。
この上に服を着ても、全然目立ちません。
1日中というのは私の場合はつらいので、30分から1時間つけてみたいなと考えています。
頑張れ私のお腹周り
せっかく娘に買ってもらったのだから、無駄にはしたくないなと思って毎日VアップシェイパーEMSを使っています。
ジーンズをかっこよく履きこなせる用意なったら嬉しいですね。
まずはじっくり試してみて、また感想を書きたいと思います。
【追記】１ヶ月使ってみたら驚きの効果が…
VアップシェイパーEMSを使ってはや1ヶ月がたっていましたが、ウエストが6cmも細くなっていました。
背中もスッキリしたし、悩みの種だった反り腰も治っていました。
どれくらい見た目が変わったかはこちらの記事の記事をごらんください。
