2018年無料で始められる自動計算・計測・記録ダイエットアプリ厳選３選

ダイエットで重要なのはカロリー計算や体重、体脂肪率の記録ですよね。

そこで今回はすべて自動で計算、計測、記録してくれるダイエットの無料で始められる神アプリを厳選して３つ紹介します。

どれを使えばいいのかわかなない方は、この３つだけをダウンロードして使いましょう。

もくじで内容をチェック

カロリー・ママ（自動栄養計算アプリ）
ZOZOスーツ（自動体型計測アプリ）
FiNCプレミアム（自動体内計測アプリ）
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カロリー・ママ（自動栄養計算アプリ）

カロリー・ママは食事を写真を撮るだけで栄養、カロリー計算を自動でしてくれるとても便利なアプリです。

写真にとっただけで、

カロリー
タンパク質
脂質
糖質
食塩
ビタミンC
カルシウム
鉄
食物繊維
お酒

の10項目を全て数値化し記録してくれます。

また、AIが食事メニューを画像から解析してアドバイスもしてくれます。

カロリーママとかいうアプリ、食事の写真を取るだけでバランスとかカロリーとか教えてくれるのでなかなか良い pic.twitter.com/ku2ZuEWQl0
— タスキをつなぐ者 (@DnoPower) 2018年6月15日

カロリーママ、今日も手厳しいぜ。脂質が多いのは想定外だなー。食塩は意識したけどもっと抑えないとダメか。まぁ、今日は食べ過ぎたな！明日またチャレンジ！ pic.twitter.com/Wg067tRcuD
— xSalud (@xSaludSaru) 2018年8月8日

「カロリーママ」に吉野家のハムエッグ定食の写真を認識させてみたけど精度高いんじゃなかろうか。水まで判断してくれるのすごいな。 pic.twitter.com/XMVRueChNF
— tom.fujio (@taltal) 2018年5月31日

ダイエットは栄養をバランスよくとることが重要ですが、計算するのはとてもめんどくさいですよね。

でもカロリーママがあれば写真に撮るだけで簡単に栄養バランス整えることができます。

＞＞カロリーママをダウンロードする（無料）

ZOZOスーツ（自動体型計測アプリ）

↑ZOZOTWONのアプリを使ってZOZOスーツ（無料配布中）を着れば、体中を一発ですべて計測できちゃうので使わない手はありません。

すでにダイエッターの中では評判で、体型の計測によく使われています。

ZOZOスーツ再計測!
イケたー!
自分っぽいの出てきた笑#ZOZOスーツ #zozosuit pic.twitter.com/MaaWjzMH0b
— ジョン@122㌔からのボディーメイク2年目 (@john_misokatsu) 2018年8月8日

ZOZOスーツ着てみたけど、フォルムだけで「自分〜〜〜！」ってすっごいわかる pic.twitter.com/vHj5ztzZJa
— 漏レル (@more30) 2018年7月30日

【希望】体重は180kgまでしか入力出来ないけど着れましたよ♪【ZOZOスーツ】 pic.twitter.com/qEtjbnvz3C
— とんが (@SCEA_TONGA) 2018年7月29日

. やっとZOZOスーツきた♡ リアルな数字w 腕の長さ気になるw 左右違うし、太さもだいぶ違うけど….. 着方の問題かな？そうであってほしいw でも他はほぼ測定どおり！身長も体重もドンピシャ😲 スゴイ👏✨ 着心地も悪くない☺️ . 痩せなきゃww . . . . #パーソナルトレーニング #宅トレ #自分磨き #食べて痩せる #カロリー制限 #レコーディングダイエット #腹筋割りたい女子 #プロテイン #タンパク質 #痩せたい #ボディメイク #有酸素運動 #自分を好きになりたい #公開ダイエット #ママダイエッター #ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい #154㎝ #筋力アップ #停滞期 #継続は力なり #再スタート #目標49キロ #zozosuit #zozoスーツ
ライムさん(@raimu2017.7.11)がシェアした投稿 – 2018年 6月月1日午前4時45分PDT

zozosuit届き早速計測。下半身太りと思ってたけど、平均超えはまさかの上半身の方がひどい。。。残酷だけどためになる数字、数字は嘘つかないので今後も定期的に計測したいな。 #zozosuit #zozosuitダイエット #zozosuit届いた #ダイエット #ダイエット宣言 #ダイエット部
@ iro.mgmgがシェアした投稿 – 2018年 8月月8日午前4時16分PDT

しかも、今ZOZOROWNのアプリからZOZOスーツを申し込めば普通なら3000円するところ、なんと０円（送料200円）で手に入れることができます。

ZOZOスーツはアプリから申し込みができるので、ZOZOTOWNのアプリをダウンロードしてから申し込みましょう。

＞＞ZOZOスーツを今すぐ手に入れる(初回無料)