ダイエットの悩みダイエット中の飲み会は、こう断る!行きたくない人の自然な断り方 例文7選【ドタキャン含む】 ダイエットをしていると、どうしても飲み会への参加が苦労になりますよね。 今回は、スマートな人がやっている嫌われない飲み会の断り方を厳選して7つ紹介します。 急に飲み会に誘われたときや、上司や会社という断りづらい飲み会への断り方や 続きを読む >2017.12.312019.01.13ダイエットの悩み
基礎知識『あれ?今年は太ってない!?』年末太りを予防する8つのコツ。太った後に解消するより簡単な方法とは? 太った後にダイエットをするよりも、太らないようにする方が賢いと思いませんか? 特に年末は会社の忘年会に懇親会、それから同窓会などが重なり、太りやすい季節。。。 そう!もし、すでに忘年会などの飲み会の予定が埋まって 続きを読む >2016.12.062018.06.23基礎知識