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二重あご

痩せる筋トレ

顔痩せできる筋トレ方法 厳選4選!表情筋トレーニングで若返りも

「ダイエットしてるの顔のお肉だけがなかなか落ちない...」 「顔が全体的に垂れてきて大きくなってきた...」 と感じているのであれば、それは表情筋が衰えていることが原因かもしれません。 ↑顔のムダな肉を 続きを読む >
基礎知識

『魔法の顔ほぐし』のやり方を動画でチェック!効果がヤバイと口コミで評判になっている理由に思わず納得…

この記事の監修者:千波(美容家/パーソナルトレーナー) 予約の取れないパーソナルトレーナーとして人気沸騰中の美容家。特に自身のコンプレックスだった、しもぶくれ、エラ張りを改善するために考案された小顔セル 続きを読む >
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