1. TOP
  2. アナタに合った漢方は?太り方別ダイエットに効果的な漢方薬6選

アナタに合った漢方は?太り方別ダイエットに効果的な漢方薬6選

「最近、太った。。」と言ってもストレス太りだったり生理不順が原因だったり、もしくは、普段の私生活が原因だったりと、太る原因はそれぞれです。

また、太り方も人それぞれです。そして、当然太り方が違えば効果のある漢方も異なります。

特に【太った原因】多いのは

  • 内臓脂肪が原因でぽっこりお腹になってしまったタ人
  • 体のむくみが原因でブヨブヨに太ってしまった人
  • 『生理』が原因でで知らずのうちに太ってえしまった人
  • ストレスが原因で暴飲暴食をして太ってしまった人

の4つのタイプです。

 

今回はそんな4つのタイプの太り方に効果のある漢方薬を紹介したいと思います。

 

sponsored link

内臓脂肪が原因で太っている人向け

ダイエット,漢方,効果,血太り

太っている人のうち、最も多い原因が内臓脂肪です。内臓脂肪が溜まると肝臓の働きが悪くなるため、高血圧や痛風など、病気を招く原因にもなってしまします。

例えば、今とても人気になっているのが生漢煎【防風痛聖散】(ぼうふうつうせいさん)という漢方薬です。この防風痛聖散は肥満症を改善するために配合された漢方です。

▼詳しくはコチラ▼

書いてある通り、運動や食事管理ができなくても大丈夫です。もし安全な痩せ薬を欲しいと思っている人にはこれが1番おすすめです。

ボタン:緑 のコピー

体のむくみが原因で太っている人

ダイエット,漢方,効果,血太り

「一時的に体がむくむ」と言うのは誰にでも起きる症状ですが、慢性的に体がむくんでしまい、むくみが取れないというのは大変です。

 

そうした「慢性的なむくみ」の原因は体の冷えや塩分過多な食事、それから心臓や肝臓、腎臓が正常に機能していない可能性があります。

 

体が冷えやすかったり、貧血になりやすい人には滋養強壮効果のある「当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン)」

毎日外食で塩分過多な食事が原因と思う人にはムダな水分を体内から出してくれる「五苓散(ゴレイサン)」

肝臓や腎臓などの消化器官に心配がある人は「小柴胡湯(ショウサイコトウ)」

 

『生理』が原因で太っている人

ダイエット,漢方,効果,血太り

生理で太ることを『血太り』ということもあります。理由はホルモンバランスの変化によって血液が足りなくなって老廃物を排出できなかったり栄養をうまく循環できなかったりするからです。

 

女性はホルモンバランスが崩れると生理不順になったり、生理痛がひどくなったりします。ホルモンバランスが崩れた状態だと異常な食欲に襲われたり、甘いモノを食べるのが辞められなくなったりします。

 

そのためにホルモンバランスをととのえることが重要なのです。

 

生理周期が早くなってしまう人には滋養強壮効果のある「十全大補湯(ジュウゼンダイボトウ)」

 

生理周期が遅れがちな人には血液を増やす効果がある、「当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン)」

生理周期が早くなったり、遅くなったりする人には、ホルモンバランスを整える効果が期待できるロート製薬の「温経湯(ウンケイトウ)」があります。

ストレスが原因で太っている人

ダイエット,漢方,効果,血太り

人はストレスが溜まると快適感情を求めるので『暴飲暴食』に走ったり、ついつい気がついたら甘いモノを食べていたという行動をとってしまいがちです。

 

また、ストレス太りをしている人にはイライラからくる食欲の他に、側頭部の頭痛や目の充血、視界がぼやける、クマができる、皮膚の乾燥、痰が出やすい、などがあります。

 

そうした場合にストレス発散作用があり、消化器官を正常な働きにする「大柴胡湯(ダイサイコトウ)」

加味逍遙散(カミショウヨウサン)」

「半夏厚朴湯(ハンゲコウボクトウ)」

またはこの2つの漢方薬が混ざって強力になった「加味逍遙散合半夏厚朴湯(カミショウヨウサンハンゲコウボクトウ)」という漢方薬を処方してもらうことも可能です。

 

ストレス太りを解消したいという方にはこちらの記事も人気です。▶ストレス太りの原因の暴飲暴食を解消!セロトニンを分泌させる7つの食べ物

 

注意点!漢方薬にも副作用はあります

漢方,ダイエット,注意,処方,

漢方薬は天然の成分だから安心という人もいると思いますが、漢方「薬」と薬という漢字が使われている通り薬です。

 

間違った飲み方をしたり、過剰に飲んでしまえばもちろん副作用があるものもあります。どんな副作用があるか、どんな薬と飲み合わせても大丈夫かなど、しっかり薬剤師に相談しましょう。

 

ダイエットサプリの関連記事はこちら

 

まとめ

漢方は種類がたくさんあるので、あなたの太った原因や太り方に合わせて飲むことが重要です。

特に市販で売っている漢方薬はたくさんありますが、買う時はしっかり薬剤師に相談して購入しましょう。処方してもらった方が安く買うことができるし、何よりあなたに合った漢方を出してくれるので効果もしっかり期待できます。



>>あなたのダイエットを加速させるなら<<




\ SNSでシェアしよう! /

注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

ダイエットハウスの大家

ダイエットハウスの大家

ダイエットハウスの中の人。
元オリンピックコーチ。

10年間くらい、アスリート生活をしていました。『痩せやすいけど太りやすい』という体質なので、1年間に5キロ位体重が上下に変動するため、+ー5キロは誤差認識です^_^

現在は色々な人に体重を制限したり、健康的に正しくダイエットする方法を聞かれることがよくあるので、多くの人が読めるように記事にしてみました!少しでも健康なダイエットに貢献できたら嬉しいです♪

この人が書いた記事  記事一覧

  • ダイエットしたら女性でもハゲた?知らないと後悔する抜け毛の原因とは?

  • やしろ優が21キロ痩せたブログで話題のダイエット方法47とは?痩せた20の理由を徹底分析。

  • カッティ酵素の効果がヤバイ!?口コミで広がっている4つの理由

  • 渡辺直美が5キロ痩せた、もずくダイエットの正しいやり方と効果的な方法とは?