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糖質制限ダイエット(ロカボダイエット)をしている方に楽しいイベント情報です!

スイーツメーカーのモンテールが表参道のコミュニティ型空間「COMMUNE 246」とのコラボ企画で『モンテールロカボスイーツWeekend』となるイベントを6月25日(土)、26日(日)に開催することが発表されました!

このモンテールロカボスイーツWeekendでは糖質10グラム以下のスイーツプランや40グラム以下に抑えたオリジナルろロカボメニューなど試食できるイベントのようです。

 

そもそもロカボって何?

ロカボとはゆる〜く糖質制限をしましょうと提唱している食事方法で糖質は1日に130グラム以内(1食当たりの糖質20~40グラム+おやつでの糖質10グラム)まで食べていいとされています。

例えばこんな食事メニュー(モンテールロカボスイーツWeekend)で食べられます。

ロカボフード『鰹と夏野菜のそうめんカッペリーニ』

 

ロカボフード『卵サラダとアボカドのブーケサンド』

 

ロカボフード『ふすまミートボールプレート』

このロカボを取り入れた人たちには中性脂肪や血糖値が改善されたり、減量効果が強くなった、お腹が空きづらくなったなどの効果をえることができます。

ちなみに、糖質10グラムってこのくらいです^^;

 

これじゃあ、おやつを食べていいと言われてもむしろ、食べないほうが良かった...と後悔すること間違いないでしょう^^;

 

そこで、この糖質10グラムという制限をクリアしてモンテールがスイーツを作ったということなんです。

 

モンテールのスイーツって??

モンテールはスイーツ好きなら誰もがお世話になったことのあるスイーツメーカーで、スーパーやコンビニなどで製品は買うことができます。

ただ、『クオリティがパティシエ級!』ととても評判が高いスイーツメーカーなんです。

こんなデザートを売ってたりします。

焼きプリン モンブラン

 

ホイップ&カスタードの絶対においしいやつ

このベイクドチーズケーキも美味しいですよね!

あの、浅田飴もリスペクト『糖質を抑えているとは思えない美味しさ』

とこんな感じです。

この浅田飴がツイートしていたプチエクレアなら2つ食べても糖質8.8グラム。プチシューだったら6こ食べても8.6グラムとおやつに食べていい糖質10グラムをクリアしやっているんです!

ちなみにんなにクリームもたくさん入っています。

 

これだけの食べごたえがあれば10グラムの糖質だって十分満足できるはずです^^

 

モンテールロカボスイーツWeekendへのアクセス・地図

 

開催期間:2016年6月25日(土)、26日(日)
開催時間:11:00~19:00
開催場所:COMMUNE 246(東京都港区南青山3丁目13)
アクセス:地下鉄「表参道」駅「A4」出口から国道246号を外苑方面に徒歩2分

地図

 

ロカボメニューはスイーツ以外にもロカボのお弁当や食事も楽しめます。また、糖質計測体験なども楽しんじゃいましょう!

ロカボ仲間がいれば是非誘って足を運んでみてはどうでしょうか?

画像出典元:https://gakuen.monteur.co.jp

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