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ダイエットに失敗する理由

無料で使えるダイエットアプリおすすめ度No1は大人気のポケモンGO【新定番】

今ある無料ダイエットアプリは大抵のものがレコーディングダイエット用で、体重やカロリー、食べたものを記録するためのが一般的でした。

 

 

確かに記録を撮り続けるということはダイエットで成功するためにはとても重要なのですが、記録を取り続けていれば痩せるというわけではありませんよね。

 

痩せるためには具体的に「痩せるためのアクション」を起こさないといけません。

 

そう、その具体的に痩せるためのアクションを起こさせてくれるのが今世界中で大流行している『ポケモンGO』というゲームアプリなのです。

ポケモンGOダイエットが日本でも大人気に!?

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2016年7月21日に幾度とないリリース延期を経てようやく日本でもダウンロードできるようになりました。

ポケモンGOのダウンロードは下のリンクからできます。

iphone→ダウンロード

アンドロイド→ダウンロード

ツイッターでは既に多くのダイエッターが  『#ポケモンGOダイエット』のハッシュタグを作りダイエットに励み出しました。

 

もし、ポケモンGOでダイエットしたい!ダイエットを始めた!という方は一緒にダイエットする仲間を増やすためにもツイッターで 「#ポケモンGOダイエット」で検索してみてください♪

 

ちなみになぜ、ポケモンGOがダイエットに人気なのかというと、それには2つ訳があるのです。詳しくはこちらの記事→『思わず散歩に行きたくなる!ポケモンGOがダイエットに最適なたった2つの理由』で紹介しているので、読んでみてください。

 

それからポケモンGOをプレイするために欠かせないポケストップを使ってダイエットをする方法もアメリカではすでに広まりつつあります。

 

その記事を日本語に翻訳したので、ポケモンGOで効率良く遊びつつダイエットも効果的にしたいという人は読んでみてください。→【ポケモンGOで痩せた人続出!効率よくアイテムをGETしながら痩せるエクササイズとは?

 

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