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ターミナリアベリリカとは?コッテリ好きこそ効果的?副作用と注意点とサプリメント

ターミナリア・ベリリカという食物を知っていますか?

 

なんと食前に飲むだけで血中の中性脂肪を約30%、血糖値と約15%も抑えてくれることがわかった木の実(ハーブ)です。

(唐揚げなどの揚げ物が大好きな人には特におすすめ!!)

 

しかも、ターミナリアベリリカの効果は特許取得もされており、シミやソバカス、シワの予防や改善、歯周病・虫歯の予防や治療にも効果的であることがわかっています。

 

最近はサプリとしても販売されていて、気になっている人も多いかと思います。

 

そこで、今回はターミナリアベリリカについて、5分でターミナリアベリリカのすべてをチェックしておきましょう。

 

ターミナリアベリリカとは?

ターミナリアベリリカ,効果,サプリ,副作用

アーユルベーダで肝臓保護、下痢止めの伝承薬として使われていた。

今までは300mgのターミナリアベリリカ摂取で効果が確認されていたが、今は30%減らした20omgと低量でも同じ効果があることが確認されています。

 

ターミナリアベリリカの味は苦味が強いという特徴があったが、定量にすることで、大きく改善されタブレットでも摂取できるようになった。

 

【特許が凄い!】ターミナリアベリリカの効果が凄い理由を3つの特許からさぐる

ターミナリアベリリカ,効果,サプリ,副作用 ターミナリアベリリカの効果は、が特許で保護しているほど期待が持てるものです。

  • 中性脂肪を抑制
  • 血糖値を抑制
  • シミ・ソバカス・シワの予防と改善
  • 血管の線維化を予防・治療
  • 歯周病、虫歯の予防

 

【東洋新薬】食後の中性脂肪30%、血糖値を15%おさえる効果あり

2005年からターミナリアベリリカを研究している東洋新薬では、ターミナリアベリリカを食前に摂取すると、食後の血中中性脂肪が130⇒100と30%減少し、血糖値も150⇒130と15%も減少したことを報告しました。

なぜかというと、ターミナリアベリリカ

その後には、

優れた活性酸素消去能、チロシナーゼ阻害作用、および乳酸デヒドロゲナーゼ阻害作用がある

として、シミ、ソバカス、シワの予防や改善に効果的であり、さらに歯周病や虫歯の予防にも効果があることを発表し特許を取得しています。

 

【坂本薬草園】が血管線維化の予防薬として特許を取得

薬草の研究をする坂本薬草園はターミナリアベリリカの果実や粉末、抽出物が血管の線維化の予防や治療に効果的ということで特許を取得しています。

 

このようにターミナリアベリリカは医療や現代習慣病の予防や改善にも効果的であり、健康を取り戻すために安心な果実です。

 

ターミナリアベリリカはダイエットに効果的?

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ターミナリアベリリカは脂質を過剰摂取している人には効果的です。

 

 

血糖値をおさえる効果もあるので、特に唐揚げやとんかつ、天ぷら、フライドポテトなどが大好きな人にとっては、大きな効果が期待できます。

 

特に現代社会では、脂質の摂取量がここ40年の間に摂取量が増え続けています。

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よくみたいのが、カロリー量と炭水化物、タンパク質、脂質の摂取量の変化です。

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カロリー量、炭水化物量、タンパク質量は10%以上減っているのに、脂質だけに関しては10%も多くなっています。

 

脂肪1グラムのカロリー量は9キロカロリー。

比べてタンパク質とタンパク質はそれぞれ4キロカロリー。

 

同じ1グラムでも2倍以上のカロリー量をもつ脂質だけが唯一増えています。

この結果こそが、現代の就活習慣病であるメタボリック症候群が増えている理由でしょう。

 

メタボリック症候群候補の人で、揚げ物が大好きな人にとっては、ターミナリアベリリカが救世主になるかもしれませんね。

 

ターミナリアベリリカの副作用

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ターミナリアベリリカは『米国ハーブ製品協会』でも【適切に使用する限り安全に摂取できるハーブ】として認められているハーブです。

 

日本の厚生労働省でも【人の健康に対して有害影響を及ぼすような毒性はない】と安全であるという結果が出ています。

 

ターミナリアベリリカの効果を知ると【虫歯や歯周病の治療にも効果的】とあるので、効果も強くて、副作用もあるんじゃないかな〜と気になりますよね。

 

でもターミナリアベリリカは海外でも日本でも認められている安全な食品です。

 

ターミナリアベリリカを効果的に飲むタイミング

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食後の中性脂肪や血糖値をおさえるためには、ターミナリアベリリカを食前に飲むことが効果的とされています。

 

ターミナリアベリリカの関連記事はこちらでも紹介しています。

 

ターミナリアベリリカを手に入れる方法

インターネットで調べるとターミナリアベリリカが配合されたサプリが販売されています。

あなたにあったものを選んでください。

 

気軽にとれるターミナリアベリリカサプリ一覧

 

ターミナリア(980円)

 

ビューティースタイル(12,960円)

 

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ライター紹介 ライター一覧

ダイエットライフ編集部

ダイエットハウスの中の人。
元オリンピックコーチ。

10年間くらい、アスリート生活をしていました。『痩せやすいけど太りやすい』という体質なので、1年間に5キロ位体重が上下に変動するため、+ー5キロは誤差認識です^_^

現在は色々な人に体重を制限したり、健康的に正しくダイエットする方法を聞かれることがよくあるので、多くの人が読めるように記事にしてみました!少しでも健康なダイエットに貢献できたら嬉しいです♪

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