【無料】あなたのダイエットが成功するまでサポートします。

もしあなたが、トレーニングをしていて

『筋肉痛にはなるのに、ぜんぜん筋肉がつかない...』

『トレーニングをしても思うように体が作れない...』

『トレーニングをすれば、するだけ痩せてしまう...』

と悩んでいるのであれば、サッカーのスーパースター、ロナウジーニョも体づくりのために飲んでいる金剛筋HMBを飲めば激的な変化をもたらすかもしれません。

 

どんなにトレーニングをしても、それを補う栄養をあなたが食べていなければ、理想的な体になることはできません。

そんな栄養不足を解消し、より効果的に体づくりをサポートしてくれるのが金剛筋HMBです。

>>【緊急】ロナウジーニョの引退セールを開始!!

 

誰も追いつかない!ロナウジーニョの圧倒的な全盛期

↑ロナウジーニョのフィジカルの強さとバランスの良さ、瞬発力の良さは圧倒的!!まわりの選手は誰もついていけていません。

このようなパフォーマンスを発揮できるのも、普段からのトレーニングとそれを可能にする体づくりを続けてきたからです。

 

なぜHMBがあなたの体を激的に変えてくれるのか?

『筋トレしても、ぜんぜん理想的な体においつかない...』

『毎日筋肉痛なのに、ぜんぜん筋肉がつかない...』

それは、基本的にあなたの体が栄養不足だからです。

 

特に、筋肉痛になっていて満足してしまっている場合、あなたの体は、今以上に細くなってしまうかもしれません。

 

なぜならトレーニングによって、筋肉が破壊されドンドン小さくなっていってしまうからです。

 

HMBには、プロテインの20倍ものロイシン(アミノ酸の中でも最も筋肉を作るのに重要な成分)が凝縮されて入っています。

 

あなたの破壊された筋肉を修復しより強い状態にもってきてくれるので、栄養不足を解消し、あなたの体に激的な変化をもたらしてくれます。

 

"超回復"を過信してはいませんか?

『筋トレは1日やったら2、3日休んだほうが超回復するからいい』

ということを1度は聞いたことがあるかもしれません。

 

確かに、話を聞く限りでは論理的で「なるほど!」と思ってしまうのですが、それが落とし穴です。

 

本当に体を鍛えている人は、毎日トレーニングをやっています。

プロのスポーツ選手なら当たり前の話です。

 

毎日激しいトレーニングをしてトレーニング量を補うための栄養をしっかり取って回復させています。

 

だから、休むことなく質の高いトレーニングを誰よりも繰り返すことができ、圧倒的な成長スピードで進化していくことができます。

 

もし、トレーニングに見合わない量の栄養しか摂れないとなると、どうなっていくでしょうか?

 

体は疲れて、ドンドン痩せていってしまいます。

次の日のトレーニングの質は悪化し、パフォーマンスを発揮できないのは当然です。

 

 

『しっかり栄養と休息を意識することが重要』このことについてはロナウジーニョもしっかり明言しています。

 

 

特にHMBには、体の超回復を助けてくれる成分でできているので最近話題になっているのもわかります。

 

HMBならプロテインのように余分な脂質が入っていないので、余分な脂肪をつけることなく理想な体を作るサポートをしてくれます。

 

ですので、ムダに体を大きくしすぎるという心配もありません。

 

トレーニングをしっかりして、それを補うための栄養をしっかり摂れば、あなたの体はミルミルうちに変化をとげることになるでしょう。

 

ロナウジーニョも飲んでいる金剛筋HMBとは?

世界中でいろいろなHMBサプリが販売されていますが、なぜその中でも金剛筋HMBを選んだのでしょうか?

 

そもそも、なぜロナウジーニョが金剛筋HMBを知っていたのか?

ロナウジーニョには、スポンサーからのファーが世界各国からきています。

その中の1つが金剛筋HMBだったようです。

世界各国で販売されているのにもかかわらず、ロナウジーニョが金剛筋HMBにした理由は、『実際に飲んでみて他のサプリよりもよくできている』と感じたからだそうです。

 

↓こちらでロナウジーニョの口コミを確認できます。

>>もっと詳しいロナウジーニョの口コミはこちら

 

 

ちなみに、金剛筋HMBはお笑いコンビのナイツがやっているHIT商品会議室という番組でも今話題の売れている商品を紹介せれています。

 

その他にも金剛筋HMBを販売している株式会社GLANdは、メジャー、マイナー関係なくスポーツ業界を盛り上げることをミッションに掲げ応援している優良企業としてもメディアで取り上げられています。

これらの実績がロナウジーニョにも認められて、金剛筋HMBを愛用するようになったのですね。

(ロナウジーニョは引退後、日本にもサッカー教室を作ることになっています。)

>>金剛筋HMBについてもっと詳しく知りたい

 

知らないと損する金剛筋HMBの効果と特徴

高いお金を払ったにもかかわらず、金剛筋HMBを飲んで、『思っていたのと違う』というような失敗がないようにしておきましょう。

 

強い体になってしまう

金剛筋HMBには、ステーキ40枚分に匹敵する量の筋肉を大きくする成分ロイシン(HMBの素になるアミノ酸)が入っています。

ロイシンはアミノ酸の中でも1番体作りに重要と言われている成分です。

 

金剛筋HMBにはプロテイン20杯分のロイシンが含めれているので、効率的に筋肉が肥大せせることができます。

 

筋肉量を増やしパフォーマンスを高めたいという場合には有効的ですが『筋肉をつけたいわけじゃないんだけど...』という場合は飲まない方がいいかもしれません。

 

理想的な体になっても、体重は増えてしまう可能性も

金剛筋HMBにはクレアチンという、瞬発力を発揮させたり、筋肉の疲労を軽減させる成分が配合させています。

このクレアチンのおかげで、競技のパフォーマンスやトレーニングのパフォーマンスを高めることができます。

 

しかし、一方でクレアチンには、細胞内に水分をため込む性質があります。

ですので、体内の水分量は増え、それにともない体重も増える場合があると言われています。

 

ですので、減量中で、どうしても体重を減らさないといけない方は、しっかりそのことを知った上で、飲むようにしましょう。

 

金剛筋HMBはあくまでサプリメント

金剛筋HMBはアミノ酸のサプリメントであり、目的は栄養補助です。

ですので、HMB金剛筋さえ飲んでいればいいというわけではありません。

 

普段の栄養バランスの取れた食事に加えることで、効果を発揮できるようになっています。

金剛筋HMBだけに頼るというのは、間違った飲み方です。

ステロイドのような筋肉増強剤とは異なりますので、しっかり普段の食事も肉、野菜、果物、炭水化物をバランスよく摂りましょう。

 

金剛筋HMBをの効果的な飲み方と注意点

金剛筋HMBを飲んでも効果がなかったり、飲み方を間違えて肉離れを起こす可能性もあります。

飲む前に確認してサプリメントの効果を最大限に発揮させましょう。

 

トレーニング前じゃない!?効果的に飲むタイミングはトレーニング直後だった

金剛筋HMBの効果を最大限に発揮させるのであれば、飲むタイミングはトレーニング直後です。

なぜならロイシンとクレアチンはトレーニング後の吸収率が一番高いと言われているからです。

トレーニングした直後の筋肉に吸収・回復させることで、筋肉を大きくすることができます。

また、金剛筋HMBに含まれるクレアチンは糖質やαリポ酸と一緒に摂取すると吸収率を上げることができます。

ですので、

『1番のおすすめはトレーニング後に金剛筋HMBを飲んですぐにバランスの取れた食事をする』

というのが、最も効率的に金剛筋HMBの効果を実感できるタイミングと飲み方です。

 

トレーニング後に飲むのは難しいという場合は、トレーニング前に金剛筋HMBを飲んで、パンやおにぎりを食べてトレーニングをするという方法も効果的です。

 

水分補給を十分にしないと肉離れの危険性も?

金剛筋HMBにはクレアチンが入っており、クレアチンには水分を脂肪内にため込む性質があります。

水分がたらないと肉離れを起こす原因にもなるので、金剛筋HMBを飲む時は、水分補給をしっかりしましょう。

 

金剛筋HMBの副作用

一時期、クレアチンは腎臓に負担をかけるというウワサがありました。

しかし、今では多くの研究によって1日5〜20グラムのクレアチンを5年間、毎日かかさず摂取しても腎機能にはなんの変化がなかったということが明らかになっています。

また金剛筋HMBは、日本のGMP認定(原料、製造、出荷まで一定の品質を保っている)を受けているので、不純物の混入などの心配は必要ありません。

 

金剛筋HMBを飲むと、どのくらいで効果を実感できるのか?

トレーニングの質や普段の食事とっている食事によって効果の出かたには個人差があります。

 

特に、ふだんから肉や魚を食べる機会が少ない人には、早めに効果が実感できると言われて言います。

 

特にクレアチンが体内にしっかり貯まるには、およそ1ヶ月が必要です。

ですので、飲み始めてから1ヶ月後に効果を実感しやすくなるはずです。

 

金剛筋HMBをお得に買うなら今!

金剛筋HMBを大得に購入するなら今がおすすめです。

なぜなら、只今ロナウジーニョの引退セールをやっていて、定価9258円もするところ57%割引の3980円になるからです。

 

更に、もっと安く購入したいという人は、4ヶ月分まとめ買いをすると1ヶ月分相当が無料になります。

 

4ヶ月かけてコミットすることを決めている方には、とてもお買い得です。

 

もちろん、とりあえず試してみたいという方でも単品をセール価格の57%割引で手に入れることができます。

 

ロナウジーニョの引退セールを見逃さないようにしてください。

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします