ダイエットライフ編集長
Paris. New York公認のボディーメイク資格を保有しています。 20歳までアスリートをしておりましたが1ヶ月に5キロは体重が変動するような生活をしていました。 今では必要なものを必要なだけ食べるすべを身に着け、体の不調が出ればそれにあったトレーニングをして理想的な体型を維持しています。 得に10〜60代の女性から女性から熱い支持を頂いています。 男性へのスパルタ指導も好評をいただいています。
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