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2017-03

痩せる食事方法

【おいしく菌活】芸能人も飲んでるコンブチャ(紅茶キノコ)でスリムに?

アメリカセレブの間でも話題になったり、日本でもモデルの山田優さんが、日本テレビのダウンタウンDXでも紹介して話題になっている「コンブチャ」を知っていますか? 日本の昆布茶とは違うので、間違わないようにして下さい。 ^_^; コン 続きを読む >
2018.11.08
ダイエットの悩み

まるで悪魔との契約。大学生の時に6ヶ月で16キロ痩せした間違ったダイエット方法と9年間も悩まされている副作用

私は大学生の時に、ダイエットして、体重を大幅に落とすことに成功しました。 ただ、最後まで読んでいただけるとわかるのですが、これは私の完璧なるダイエットの失敗談です。 ちなみに私の体型はというと 身長 続きを読む >
2018.05.19
ダイエットの悩み

60代女性の悩みランキングNo.1は?健康的にゆるーくダイエットを始めようと思う。

こんにちは。 初めて記事を書きます。ちまき(64才/女性)です。 60才を過ぎて色々と悩みがでてきました。 自分の持病をはじめ、老後の介護される立場になるということなど。。。 この悩み 続きを読む >
2017.05.11